Amelie Pfeil sendet Grüße aus dem Trainingslager in Tirrenia, Italien. Hier wird sie eine gute Woche gemeinsam mit Teilnehmerinnen aus 21 Nationen mit internationalen Trainern vor Ort und ihrem Heimtrainer neue Wettkampfelemente und neue Choreografien einstudieren. Doch es gibt auch Zeit für Strand, Meer und Stadtbummel, denn hartes Training braucht als Basis einen entspannten Körper und Geist.